7 ноября 2022

Тема семинара: Запись онлайн-семинара по помощи пострадавшим в результате военных действий "Травма и жизнестойкость"

Епископ Пантелеимон (Шатов), Москва

Кризисный психолог Лариса Григорьевна Пыжьянова

7 ноября Портал для священнослужителей «Пастырь» совместно с Синодальным отделом по благотворительности провел вторую встречу в рамках цикла онлайн-семинаров для священников по помощи людям, пострадавшим во время военных действий.

Модератором семинара выступил председатель Синодального отдела по благотворительности епископ Верейский Пантелеимон. С основным докладом выступила кандидат психологических наук Лариса Григорьевна Пыжьянова.

В мероприятии приняли участие более 130 священников из России, Белоруссии, Казахстана и других стран.

Лариса Григорьевна Пыжьянова — кризисный психолог с 25-летним стажем, более 10 лет проработавшая в Центре экстренной психологической помощи МЧС России, непосредственный участник ликвидации последствий 45 чрезвычайных ситуаций, организатор и участник работы более чем 50 горячих линий во время ЧС. При её участии Синодальный отдел по благотворительности совместно с МЧС России в 2010—2015 гг. подготовил несколько групп священников-спасателей в рамках проекта «Церковная помощи в чрезвычайных ситуациях». С 2017 года Лариса Григорьевна трудится психологом в подмосковном детском хосписе «Дом с маяком».

Запись онлайн-семинара:

«Главное личностное качество священника — это твердая вера в Святую Троицу, живая вера во Христа, память о том, что Господь сказал: „Я с вами во все дни до скончания века“. Вот это обращение к Нему, конечно, является очень важным качеством нашей работы с людьми, это отличает нас от психологов и других специалистов. Наша главная сила — это Господь. Конечно, у нас с вами должен быть опыт молитвы, без этого опыта наша вера становится мертвой. И, конечно, человеческие качества тоже важны — это умение сочувствовать, сострадать, не проходить мимо того, кто нуждается в нашей помощи», — сказал епископ Пантелеимон, открывая встречу.


Лариса Григорьевна напомнила участникам семинара об основных признаках травмирующей ситуации и о том, как человеку свойственно реагировать на страшные экстраординарные события. Первая фаза (обычно непродолжительная) — отрицание и шок, отказ воспринимать случившееся как факт твоей личной жизни. Часто это сопровождается двигательным возбуждением или, наоборот, впадением в ступор. Вторая фаза — всплеск агрессии, попытка обвинить в случившемся других людей, со временем переходящая в чувство собственной вины. На третьей фазе человек часто впадает в депрессию, страдает от ощущения беспомощности, одиночества, собственной бесполезности, может задумываться об уходе из жизни. И лишь последняя, четвертая фаза связана с принятием произошедшего: человек вновь обретает почву под ногами и как бы заново встраивается в жизнь.

Даже люди, пережившие серьезный травмирующий опыт, не обязательно приобретают посттравматическое расстройство (ПТСР): многое зависит от личностных установок человека и от того, получает ли он своевременную поддержку со стороны других людей, — эту мысль Лариса Григорьевна высказала в течение семинара несколько раз. «Страшнее всего, когда человека отбрасывает социум, — отметила она. — Я много раз сталкивалась с ситуациями, когда человек отправлялся на фронт убежденный, что идет выполнять долг или защищать отечество, а возвращался — и оказывалось, что он никому тут не нужен».


Не встречая столь необходимой ему поддержки, человек «застревает» в той или иной фазе переживания травмы — как правило, в агрессии или депрессии, и не может выбраться из этого состояния сам. Если прошло полгода, а человек все еще изливает на окружающих ярость или погружен в беспросветную тоску — именно в этих случаях психологи и говорят о синдроме ПСТР, объяснил докладчик.

Но дело священника — не поставить диагноз, а помочь страждущему, подчеркнула ведущая. Как это сделать?

Если беда случилась совсем недавно и человек еще находится на этапе «отрицания», то главное, что может сделать пастырь, — это помолиться вместе с ним, поделился личным опытом владыка Пантелеимон. А вот на последующих этапах важно спокойно и доброжелательно поговорить с самим человеком: внимательно выслушать его, дать ему выплакаться, обсудить испытываемые им чувства, в том числе особенно разрушительное чувство вины, основанием для которого может быть простое осознание того, что ты выжил там, где погибли многие другие. В последнем случае, по словам Ларисы Григорьевны, очень важно донести до человека: «бывают ситуации, когда выжить — это единственное, что мы можем сделать; и это уже подвиг, потому что есть люди, которые от горя не пережили бы нашей гибели».


Крайне важно, по словам психолога, построить разговор так, чтобы человек не чувствовал себя жертвой. Первый вопрос, который она рекомендовала обсудить с пострадавшим: что ты сам можешь сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему? Как ты раньше выходил из тяжелых обстоятельств? Какой у тебя есть опыт преодоления трудностей? «Важно обращаться к личному опыту человека, к его силе, его знаниям, чтобы он осознал, что даже в случае тяжелой травмы или инвалидности он многое может», — подытожила Л. Пыжьянова.

Дальше нужно выяснить, к кому человек может обратиться за поддержкой: «даже если человеку кажется, что он совсем один, всегда есть кто-то, кто может помочь».

И третий вопрос, который нужно задать человеку: «Как ты думаешь, чем я мог бы тебе помочь?» Священник всегда может помолиться о человеке, напомнила Лариса Григорьевна. Но нужно, чтобы пострадавший увидел в священнике живого человека, а не просто того, кто пришел исполнить свои «профессиональные обязанности», обратил внимание владыка Пантелеимон. «Очень важно, чтобы пастырь был открытым и искренним, а еще — чтобы он мог кратко и понятно рассказать о Христе», — отметил он. И посоветовал священникам учить людей и учиться самим обращать свое горе ко Христу, перекладывать свои переживания на Его плечи: «только Он один способен понести всю скорбь этого мира».


Одной из проблем, серьезно затрудняющих общение с травмированными людьми, эксперт назвала их неготовность к откровенному разговору с посторонним человеком. «Ты там не был, ты меня все равно не поймешь», — вот их частая установка. В таких случаях, по ее словам, выручает работа в группах, где собираются люди с одинаковым опытом, способные говорить на одном языке. Роль психолога или священника в этом случае — помочь им выбрать тему для разговора и организовать беседу. А после такой беседы люди часто обращаются уже с индивидуальными вопросами, добавила Лариса Григорьевна. Этот опыт можно использовать и священникам, когда они заходят в палату к раненым, предположил владыка Пантелеимон.

В завершении онлайн-встречи епископ Пантелеимон вместе с Ларисой Пыжьяновой ответил на ряд вопросов, поступивших от участников семинара. В частности, — о том, в какой мере священник может разделять эмоции пострадавшего человека.


Владыка посоветовал руководствоваться принципом: «быть не бушующим морем, а твердой скалой». «Если в нас есть твердая вера и доверие Богу, собеседник обязательно это почувствует», — добавил он. А Лариса Пыжьянова рекомендовала вести себя так, чтобы пострадавшему человеку было рядом с нами спокойно и надежно. Избавляться от лишних эмоций, по ее словам, легче, когда думаешь не о себе, а о том, как помочь человеку, который перед тобой.

Презентация докладчика и некоторые пособия, которые помогут понять, что такое ПТСР и какие есть способы его преодоления доступны для скачивания ниже.

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
или

Материалы по теме
На онлайн-семинаре обсудили вопросы применения психологических приемов в пастырской практике
11 июля 1852 0
Как можно помочь православному христианину на смертном одре, если у священника нет возможности до него добраться?
Епископ Пантелеимон (Шатов), Москва

Если человек умирает, и у священника нет никакой возможности до него... Продолжение

Также ответили
Епископ Мефодий (Кондратьев), Каменск-Уральский
Епископ Антоний (Азизов), Волгодонск
28 ноября 3736 0
Можно ли после причащения больного вне храма давать ему потреблять содержимое Чаши и воду при её замывании?
Епископ Пантелеимон (Шатов), Москва

Это общепринятая практика и она вполне допустима.Потребление воды,... Продолжение

Также ответил
Протоиерей Димитрий Пашков, Москва
11 марта 4190 3
Место психологии в духовном образовании — видеозапись конференции
24 марта 1548 0
Впервые священники из разных стран обсудили актуальные вопросы пастырской аскетики в онлайн-формате
12 июня 2519 2
Есть ли какие-то ограничения относительно отпевания и похорон людей с covid+?
Редакция сайта ПАСТЫРЬ

Отпевание должно совершаться с закрытой крышкой гроба при соблюдении... Продолжение

1 июня 1792 2
Некрещённые христиане. О практике поминовения умерших до крещения младенцев в Древней Церкви
3 апреля 1663 1
Правила для совершения треб на дому и в больнице при посещении людей, зараженных коронавирусом или находящихся в изоляции
6 апреля 1225 0
«Священник всегда в группе риска». Интервью зам. председателя московской больничной Комиссии о пастырском служении в условиях эпидемии
24 апреля 1256 0
Трудности окормления военной части
Епископ Антоний (Азизов), Волгодонск
24 апреля 993 0
«Мы — люди Страстной Субботы» — священник Георгий Чистяков о страдании, смерти и о том, как понять творящееся в мире зло
1 мая 7271 1
;
Таинства для людей, находящихся без сознания. Как поступать священнику в сложных ситуациях у постели больного
17 мая 1110 0
;
Церковные каноны и практика причащения воинов, участвовавших в боевых действиях
23 мая 2642 1
Плачьте с плачущими: как священнику утешить и поддержать человека, пришедшего с большим горем
13 июня 495 0
О воинской обязанности священника
Редакция сайта ПАСТЫРЬ

Отец Сергий, добрый день!Ваш вопрос подробно разбирался в телеграм-канале... Продолжение

25 сентября 677 0
Когда человек приходит с большим горем, как священнику его утешить и поддержать?
Протоиерей Лев Махно, Тула
Также ответили
Епископ Николай (Погребняк), Балашиха
Протоиерей Павел Хондзинский, Москва
Протоиерей Сергий Филимонов, Санкт-Петербург
Митрополит Никон (Васин), Задонск
И другие...
24 марта 4992 9
Укрепить и утешить. Как и о чем священнику говорить с умирающим человеком
10 декабря 755 0
Крещение страха ради смертного — правильное чинопоследование
Протоиерей Андрей Кривонис, Севастополь

Авторитетное мнение по данному вопросу как раз и находится... Продолжение

25 июня 2832 4
Не является ли психология «троянским конем» внутри Церкви?
Протоиерей Максим Козлов, Москва
Также ответили
Митрополит Тихон (Шевкунов), Псков
Протоиерей Лев Махно, Тула
Протоиерей Николай Важнов, Москва
25 октября 2925 4
;
Онлайн-встреча Патриарха Кирилла со священниками «красных зон». Полная видеозапись
2 ноября 532 0
Как поддержать матерей и жён призывников?
Епископ Антоний (Азизов), Волгодонск

Происходящие события так или иначе коснутся каждого. Нам, верующим, важно... Продолжение

Также ответил
Протоиерей Константин Островский, Красногорск
30 сентября 1263 1

ПАСТЫРСТВО: духовник душепопечение дети молодежь семья cмерть тяжелобольные епитимьи психология психиатрия
ЛИЧНОСТЬ СВЯЩЕННИКА: духовная жизнь священника пастырские искушения семья священника самоорганизация внешний вид
ПРИХОД: община храм настоятельство внебогослужебная жизнь дети на приходе причт клирос деньги
ТАИНСТВА: Евхаристия исповедь крещение венчание
БОГОСЛУЖЕНИЕ: Литургия постовое богослужение требы отпевание
СВЯЩЕННИК И ОБЩЕСТВО: власти СМИ вузы школы бизнес армия МЧС МВД больницы тюрьмы инославие НРД иные религии гонения
ИЕРАРХИЯ: епископ епархия благочинные МИССИЯ
УЧИТЕЛЬСТВО: проповедь катехизация
СОЦИАЛЬНОЕ СЛУЖЕНИЕ: инвалиды бездомные наркоманы зависимые сестричества
АСКЕТИКА: пост молитва святые отцы монашество
ПАСТЫРСКАЯ ПОДГОТОВКА: призвание образование
ДРУГОЕ: беснование биоэтика богословие диаконское служение каноны 1917 covid подборки Дискуссия